 Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
|
Белок в порошке
| Freeman | |
Возраст: 37
Сообщений: 208
Украина, Коктебель
|
Спортивное питание встречает как ярых сторонников в виде экспертов в журналах, тренеров, так и противников. Противниками зачастую оказываются обыкновенные врачи, у которых мы лечимся. Они не имеют финансовой заинтересованноси ни в том, что-бы мы принимали химию ни в том, что-бы мы отказались от нее. Но все из них повторяют одно и отоже, например -протеин сажает почки. Анализы могут показать "забитость" почек белком. Врачь в таком случаи может прописать диету, а также запретится принимать спортивные добавоки.
Для каждого кто занимается спортом, особенно любителям (ведь они в отличии от проффесионалов не получают огромные прибыли, которые могут быть направленны на лечение) желательно разобраться с проблемой спротпитания, если такова проблемма имеется. |
|
|
|
| Pikines | |
Возраст: 33
Сообщений: 63
Украина, Киев
|
| Freeman пишет: |  |
Спортивное питание встречает как ярых сторонников в виде экспертов в журналах, тренеров, так и противников. Противниками зачастую оказываются обыкновенные врачи, у которых мы лечимся. Они не имеют финансовой заинтересованноси ни в том, что-бы мы принимали химию ни в том, что-бы мы отказались от нее. Но все из них повторяют одно и отоже, например -протеин сажает почки. Анализы могут показать "забитость" почек белком. Врачь в таком случаи может прописать диету, а также запретится принимать спортивные добавоки.
Для каждого кто занимается спортом, особенно любителям (ведь они в отличии от проффесионалов не получают огромные прибыли, которые могут быть направленны на лечение) желательно разобраться с проблемой спротпитания, если такова проблемма имеется. |
|
to Freeman: Пост обо всем и не очем одновременно. (скопировал и вставил. имхо)
з.ы. без обид  |
|
|
|
| German | |
Возраст: 46
Сообщений: 38
Украина, Киев
|
Как по мне, то сывороточный! во всяком случае вижу результаты. Яичный пробовал только вначале, не очень остался доволен. Может марка не та, или еще что, не знаю, но как только перешел на сывороточный, так на нем и остался.
Только меняю бренды время от времени, чтобы организм не привыкал к одному и тому же, т.к. смотрю по личному опыту, что когда долго один и тот же протеин принимаю, то как-то "притормаживаю" в наборе массы, а как-только новый начинаю, то вроде как бы "прёт".. но опять-таки, это зависит от организма, кому что больше подойдет..
у некоторых, например, аллергия на молочные продукты, значит надо как-то обходить.. |
|
|
|
| Angrywolf | |
Возраст: 34
Сообщений: 1
Россия, Кранодар
|
Что касается спортивного питания, для людей с небольшим весом, я бы посоветовал гейнеры. Но только не нашего -отечественного производства, да они стоят дешевле, но велика вероятность, что их просто делали за углом, лучше всего Американские или Немецкие. Русское питание... ну сразу видно - Человек с опытом чувсвует сразу, консиситенция не та, растворимость, насыщенность. ЧТо касается гейнеров хорош - Universal, соотношение цены и качества отличное. Сывороточный белок помогает приросту сухой мышечной массы (советуется для тех у кого с весом все окей или даже перебор). Если кому-то хочется подробнее узнать пишите в личку. Посоветую. |
|
|
|
|
|
