Как показал опыт, форум без регистрации себя не оправдывает. Много спама, люди пишут под чужими именами...
Приглашаю регистрироваться и общаться!
Все дискусcии старого форума сохранены и находяться в архиве: http://www.kach.com.ua/forumk.php
Всем добрый день!Я новый пользователь вашего сайта!
Пересматриваю кучу сайтов по данной тематике,но не в одном не регестрируюсь.Ваш сайт исключение,значит он меня заинтересовал!
Действительно оч.хороший сайт.Вся администрация хорошо поработала!
Но все равно у меня есть пару вопросо:
1)Как добавить аватар.
2)Не вижу правил форума(они вообще имеються )
___ггггггггг Как аватар добавлять нашел(Очень интересный способ(Админы на этом сайте очень находчивы _______
Эти вопросы вызваны отсутсвием похожих тем на форуме!
Активация Вашей учетной записи на сайте Kach.com.ua НЕ ПРОИЗВЕДЕНА!
Причина: Ваша учетная запись уже активирована. Активация была произведена: 2009-02-22 18:02:55.
Вводите свой логин пароль и пользуйтесь аккаунтом!
Ау СПЕЦИАЛИСТЫ!!! Вопрос следующего характера?!?
Мне 36 в зал пошел в 35 лет! До прошлого лета не мог подтянуться ни разу отжиматься тоже!!!
Хожу в зал уже 8 месяцев, результаты?
1. Снижение веса на 8 кг
2. Увеличение мышечной массы на 20% (не более)
3.Пешком на пятый этаж - без проблем
4. и т.д.
но как всем известно, при достижении некоторых результатов появляется спортивный интерес и азарт.
Что теперь, естьли у меня возможность наростить мускулатуру и полностью лешиться жирка в области живота и талии. в мои 36 лет?!
Возраст тут не имеет никакого значения.
главное низкоуглеводная диета диета. Основная идея состоит в том, что человек должен ограничить в своем рационе количество углеводов, но не убрать их вообще!
Форум
)
_______
