Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Видео
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Питание | дайте совет пожалуста
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

дайте совет пожалуста

kastelas
  05.02.2014 в 23:48, kastelas  (просмотров: 3476)

Возраст: 24
Сообщений: 1
,
Доброго времени суток
Ребят ищу толковой помощи
Есть желание заниматься целенаправленно турник /брусья/бег(хочу развиваться, бодибилдинг не интересует, надеюсь что за счёт нормального питания мышцы будут расти. Для меня важно количество повторений подходов, если говорим о беге то соответственно важно увеличение выносливости)
о себе 21 год
вес 65 кг
рост 177см
 Форум: питание

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi