Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Видео
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Питание | Правильное питание. Система занятий
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

Правильное питание. Система занятий

RMmasta
  16.11.2011 в 20:51, RMmasta  (просмотров: 2433)

Возраст: 24
Сообщений: 1
,
Отредактировано: 16.11.2011 21:36, автор: RMmasta

Всем привет, хочу спросить как правильно питаться для мышечной массы, и какие выполнять упражнения и с каким промежутком, для увеличения бицепса и мышц груди, рост 174, вес 65
 Форум: питание

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi