Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
|
Витамины Animal Pak
DenverG | |
Возраст: 44
Сообщений: 79
,
|
Отредактировано: 05.10.2011 20:34, автор: DenverG
Я общялся со спортивным врачем о витаминах,но повидимому ты умнее,поливитамины можно принимать круглый год,только менять марку и производителя постоянно, и передышки неделя-это те передышка,а по поводу глупо ты ведь круглый год получаешь из естественных продуктов и соков витамины и минералы и не делаешь передышек,поищи в нете сколько и в каких суточных дозах требует организм витаминов и можно ли их принимать круглогодично,а для людей нагружающих себя это необходимо,да и отечественные витамины долики от того что написанно на пачке. |
|
|
puh8282 | |
Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
|
DenverG пишет: | |
Я общялся со спортивным врачем о витаминах,но повидимому ты умнее,поливитамины можно принимать круглый год,только менять марку и производителя постоянно, и передышки неделя-это те передышка,а по поводу глупо ты ведь круглый год получаешь из естественных продуктов и соков витамины и минералы и не делаешь передышек,поищи в нете сколько и в каких суточных дозах требует организм витаминов и можно ли их принимать круглогодично,а для людей нагружающих себя это необходимо,да и отечественные витамины долики от того что написанно на пачке. |
|
ну раз общялся,тем более со спортивным врачем...значит прав.и я не веду речь о поливитаминах.я их вообще не воспринимаю.я говорю о приеме в отдельности.полики свои тебе врач приписал,с которым ти общялся?так и пей их никто не против.только при случае поспрашивай его о приеме поотдельности скажем витаминов группы В,доза витамина С,А,D.и по минерала скажем,цинк,селен,магний,тот же кальций.интересно мнение спортивного врача.отпишись |
|
|
puh8282 | |
Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
|
сарказм как раз из тебя прет,не буду на него реагировать.занимаюсь,дорогой,не культуризмом,а больше упор все же на лифтинг.никогда не принимал ничего серьезнее креатина,и пару банок протыка,так что себя заношу к натуралам.витамины колоть???в жопу???зачем???витамины В-50,в капсулах...витамин А,Д-рыбий жир(аптека)причем жидкий,так намного дешевле...витамин С-500 в таблетках...цинк-*Цинктерал*(аптека)...селен актив в табах...и чуть толерантнее общайся с людьми-врагов здесь нету))) |
|
|
|
|