Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Теория, практика, методики и принципы тренировок | тренировка своим весом
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

тренировка своим весом

170578
  15.04.2009 в 22:31, 170578  (просмотров: 10290)


Возраст: 46
Сообщений: 18
Украина, канев
раньше занимался железом,сейчас перешёл только на свой вес,меня радует.больше начал уделять внимания кардиотренировкам,подтягиванием,отжиманием на брусьх,от пола.рельеф начал проевлятся.ну и конечно диета.хочешь быть красивым не жри что попало
 Форум: тренировки

Pikines
  21.04.2009 в 22:20, Pikines для 170578

Возраст: 34
Сообщений: 63
Украина, Киев
Рад за тебя. И што ?
 Форум: тренировки Вверх  

Ivens
  27.04.2009 в 22:13, Ivens для 170578


Возраст: 31
Сообщений: 16
Украина, г. Бровары
Отредактировано: 27.04.2009 22:13, автор: Ivens

Заходи на тему Bartendaz...
 Форум: тренировки Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi